​过午不食的午是指几点（古代过午不食的午是指几点）

过午不食的午是指几点（古代过午不食的午是指几点）

过午不食，这是一个我们常常听到的词语，尤其在佛教和道教中，这个观念被广泛传播。然而，对于这个词语的理解，很多人可能并不深入，尤其是“午”究竟指的是几点，这个问题可能困扰着许多人。本文将对此进行详细的解析。

首先，我们需要明确的是，“午”在这里并不是指具体的一个时间点，而是一个时间段。在中国传统文化中，一天被划分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。这十二个时辰分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。其中，“午”是指中午十二点到下午两点这个时间段。

那么，为什么说是“过午不食”而不是“过中午不食”呢?这是因为在古代，人们使用的是地支计时法，而地支计时法是以太阳的位置为基准的。因此，当太阳位于正南方向，也就是我们所说的中午时分，就被视为“午”。所以，“过午不食”就是指过了中午这个时间段就不再进食。

然而，随着时代的发展，我们现在使用的是阳历计时法，这种计时法是以地球绕太阳公转一周的时间为基础。在这种计时法中，我们通常将一天划分为24个小时，每个小时60分钟。因此，当我们说“过午不食”，这个“午”究竟指的是几点呢?

在佛教中，过午不食的规则是非常严格的。一般来说，僧侣们会在早上的第一件事就是进食，然后在日落之前不再进食。因此，如果你问一个佛教徒“过午不食”的“午”是几点，他可能会告诉你是下午六点。因为在佛教中，日落被视为一天的结束。

然而，在其他的文化和宗教中，对于“过午不食”的理解和实践可能会有所不同。例如，在一些道教的派别中，他们可能会将“过午不食”的“午”理解为中午十二点。因为在他们的理解中，中午十二点是阴阳交替的时刻，也是一天中最需要保持清净的时候。

此外，即使在佛教内部，不同的宗派和地区也可能对“过午不食”的“午”有不同的理解。例如，在西藏的一些佛教寺庙中，僧侣们可能会在早上十一点吃早餐，然后在下午三点吃午餐，然后在日落之前不再进食。因此，对于他们来说，“过午不食”的“午”可能是下午三点。

总的来说，“过午不食”的“午”并没有一个固定的时间点，而是根据不同的文化和宗教背景，以及个人的理解和实践，有所不同。然而，无论“午”指的是几点，过午不食的本质都是倡导人们保持身体的清净和健康，以及对食物的尊重和感恩。这也是我们在追求物质生活的同时，不应忽视的精神生活的重要一环。