女性不同痛经的区分是什么 哪些药膳可以治疗痛经
痛经是很多女性都经历过的症状，平时也是可以用药膳来缓解痛经，想要用药膳来治疗痛经的朋友可以了解一下。那么女性不同痛经的区分是什么？哪些药膳可以治疗痛经？接下来就让我们来一起好好了解一下吧。
女性不同痛经的区分是什么
1.气血虚弱型
女性气血虚弱，容易疲劳，经痛不是剧痛，而是沉沉的、绵绵的痛，容易头晕或轻微头痛。除了痛经外可能还伴有贫血，脸上较无血色，说话有气无力。
气血虚弱的女性可以制作当归糖和黑豆大枣汤缓解痛经。当归糖制作很简单，把100克当归浓煎取汁，再与500克冰糖一起熬成当归糖；而黑豆大枣汤则把100克黑豆、50克大枣加水煮成粥，再加20克红糖，这是1剂的量，每次月经前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。
2.气滞血瘀型
气滞血瘀的女性除经痛外，还常常伴有腹胀、排便不顺等情况。此外，患者还可能伴随经前乳房胀痛，血液循环较差，肤色暗尘，皮肤干燥，月经来时会有血块等症状。
缓解气滞血瘀型的痛经，需要行气化滞，柚子、陈皮为主料的二皮蜜实为不错的选择。将柚子1个柚子去肉取皮，切碎，与60克陈皮一起装入砂瓶内，加适量白酒，浸泡6小时，煮烂后，放1斤蜂蜜拌匀，每天早晚各服两匙或加水冲服。
3.寒凝血瘀型
寒凝血瘀型的女性平时比较喜欢喝冷饮，四肢容易冰冷，痛经时热敷腹部比较有效，腹部吹到冷风痛经加重，每次月经量也比较少。
此类型的痛经需要温经散寒、活血养血，平时可食用茴香胡椒焖牛肉，冬天可煲些当归羊肉。
4.湿热蕴结型
湿热蕴结型的患者经前或经期会小腹痛，有灼热感，可能还出现暗红色月经，月经质稠、有块状，或者没有月经时白带黄稠、阴部瘙痒。
金钱草茶、茵陈山楂茶可以利湿、活血、化瘀，比较适合湿热蕴结型的痛经女性。金钱草茶需要20克金钱草、12克郁金，两者洗净放锅内，加水煎煮，再加入蜂蜜，代茶饮用；茵陈山楂茶需要绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克，全部放入锅内加水煎煮，再加入红糖，分次饮用。
5.肝肾不足型
肝肾不足的症状与气血虚弱相似，但肝肾不足的女性来月经时容易腰酸。此类型的痛经需要滋补肝肾，平时可以煮些黑豆米酒弟蛋汤饮用。黑豆米酒弟蛋汤需要60克黑豆和2颗弟蛋，同时煮熟后，弟蛋去壳再煮，待黑豆变软些，放入120毫升米酒，吃蛋喝汤。
哪些药膳可以治疗痛经
痛经包括原发性痛经和继发性痛经，对于原发性痛经，主要治疗以缓解症状为主，可以通过食物来辅助缓解症状，如益母大枣汤、姜枣红糖水、黄芪当归汤、养血止痛汤等。如果患者是继发性痛经，如子gong内膜异位症、卵巢巧克力囊肿和子gong腺肌症等，也可以通过上述食物来辅助缓解症状，但主要应积极治疗原发病，进行相应的药物治疗或手术治疗。
1、益母大枣汤：大枣、益母草、红糖，加水做成汤，具有养血止痛、温肾祛瘀的效果。对于长期受痛经或体寒贫血的女性有一定的功效，对月经不调引起的腰痛也有较好的缓解效果；
2、姜枣红糖水：将生姜、大枣洗净，生姜切碎末，大枣去核加红糖煎煮，服用后达到温经散寒的功效，适用于寒性痛经的女性；
3、黄芪当归汤：用黄芪、当归、白芍，加入适量红糖，煎15分钟后去渣留汁，加入粳米煮粥，煮熟时加入适量红糖，可以补气血、健脾胃、缓解疼痛；
4、养血止痛汤：将黄芪、当归、白芍放进砂锅，加水煎15分钟后取汁，汁中放糯米煮粥，然后放入红糖煮化，可以健脾补气、缓解痛经；
5、当归羊肉汤：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用火炖熟加入调料，去渣取汁服用，可以温中散寒、养血调经。
如果痛经较为剧烈，通过食疗无法缓解，建议患者在医生的指导下，服用阿司匹林、布洛芬等止痛药物进行治疗，还可以去医院注射阿托品，以缓解痛经，建议此类患者在日常生活中注意多喝热水。
