追女生太紧被讨厌，怎么补救？
老师你好，我正在追一个女孩子，之前也聊得来，但是没有约出去吃过饭。
最近一段时间，我经常去找她，可能是我太过着急了，把追求阶段当成在一起的阶段了，
现在她告诉我，她很讨厌这种感觉，就不怎么和我聊天了，
我应该怎么办？
老师回答：
你首先暂时不要再去找她了。
所谓的女生讨厌的这个感觉，究竟是什么感觉呢？
其实就是我们一直讲的
需求感
，就是你一直在跟她说，我好需要你，没有你我感觉很难受。
说起来好像是我想你，我爱你，但其实是我要蹭你的关注。
你给我一点关爱，你跟我说说话，对我热情一些，这是我现在需要的。
这个时候就变成了，你对这个女生产生了需求感，而这个需求感肯定是过度的。如果不过度，女生是不会讨厌的。
你和女生现在还不是男女朋友的关系，她没有必须回复你消息，陪你聊天的义务。
所以一旦你在聊天中，在潜沟通中，暴露了你过度的需求感，
女生就会有压力
，就会讨厌。
当然正常的需求感咱们都会有的，如果你能控制好自己对她的需求感，不要过度，正常的去聊天，去推进关系，她是可以接受的。
所以你接下来第一步，首先要停止之前的，一直去找她的那种状态，没事就去找她聊天，问在干嘛，吃了吗。
先把这个行为停掉，因为你现在这里面，包含了很多的错误。
在你把这些错误，全部一个一个识别出来，纠正过来之前，先不要去找她，给你和女生双方，一段时间的
冷静期
，这是一个正确的做法。
在这段时间里面，你可以复盘自己聊天中的错误，去纠正去改变。女生也能够通过这段冷静时间，淡化对你产生的讨厌感觉。
有些哥们可能会问，比方说我冷了一个星期，她会不会忘记我呀？
很多哥们有这个担心，我现在告诉你，绝对不可能的。人家是个年轻的姑娘，没有健忘症，也不是老年痴呆，你完全可以放心。
那么下一步就是去识别，你之前跟她无论是聊天，还是见面的时候，你哪些行为，暴露了过度的需求感？
比如，她没有回复你的消息，你继续追加给她发一大堆消息。比如，女生拒绝了你的邀约之后，你马上就约下一次。比如，在没有询问女生意见的情况下，给她打视频电话。甚至，对她表白，问她愿不愿意做你女朋友，等等。
这些行为，在你们关系还没有推进到那一步的时候，都是
暴露你过度需求感
的行为，会杀死你和女生的关系，让她不知不觉开始远离你。
所以接下来，如果你还想追到这个女生，那么你需要一个个找出这些行为，然后纠正过来。
等你能够控制好自己对她的需求感的时候，就可以找个合适的机会，和她恢复联系。
